Amnanda
Amnanda – der Weg der Freude
Manchmal braucht es einen Ort, an dem wir nichts leisten müssen. Einen Ort, an dem wir uns gehalten fühlen, tief entspannen und wieder bei uns selbst ankommen dürfen.
Genau das möchte die Amnanda-Kur ermöglichen.
Amnanda ist eine ganzheitliche ayurvedische Regenerationskur, deren Wurzeln auf eine jahrtausendealte Tradition zurückgehen. Über Generationen wurde dieses Wissen von Mönchen in Asien bewahrt und weiterentwickelt. Baba Ramdas Swami, tibetischer Mönch und Ayurveda-Arzt, machte diese besondere Form der Begleitung auch in Europa zugänglich.
Im Mittelpunkt stehen achtsame Berührung, hochwertige ayurvedische Kräuteröle und das Vertrauen in die natürliche Fähigkeit des Körpers, zu regenerieren und wieder ins Gleichgewicht zu finden.
Während der Behandlung darf das Nervensystem zur Ruhe kommen. Der Körper beginnt loszulassen, der Atem wird freier und ein Gefühl von Getragensein kann entstehen. Viele Menschen erleben die Kur als eine tiefe Begegnung mit sich selbst – einen Raum, in dem sich innere Anspannung lösen und neue Lebendigkeit entfalten darf.
Amnanda versteht Heilung nicht als etwas, das von außen geschieht. Vielmehr schafft die Kur Bedingungen, in denen der Körper sich an seine eigene Kraft erinnern und seine natürlichen Regenerationsprozesse entfalten kann.
Für wen eignet sich die Amnanda-Kur?
Die Kur kann dich begleiten, wenn du …
nach einer belastenden Lebensphase wieder Kraft schöpfen möchtest.
dich erschöpft oder innerlich ausgebrannt fühlst.
dir mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude wünschst.
dich in einer Zeit des Wandels befindest – beispielsweise während einer Schwangerschaft, in der frühen Elternschaft, in den Wechseljahren oder bei einer beruflichen Neuorientierung.
deinem Körper und dir selbst bewusst Zeit für Regeneration schenken möchtest.
Was erwartet dich?
Die Amnanda-Kur begleitet dich über zwölf Monate und umfasst eine Behandlung pro Monat.
Jede Sitzung besteht aus einer achtsamen Ganzkörperbehandlung mit warmen ayurvedischen Kräuterölen. Die langsamen Berührungen laden den Körper ein, Spannungen loszulassen und in einen Zustand tiefer Entspannung einzutauchen.
Zwischen den Behandlungen wird die Kur durch ausgewählte ayurvedische Kräutertees sowie eine Kräutertinktur begleitet. Gemeinsam unterstützen sie den Regenerationsprozess auf sanfte Weise.
Jeder Mensch erlebt Amnanda anders. Viele berichten im Verlauf der Kur von mehr innerer Ruhe, besserem Schlaf, neuer Energie, einem feineren Körpergefühl und einem tieferen Gefühl von Verbundenheit mit sich selbst.
Kosten
Amnanda-Behandlung
CHF 100.– pro Behandlung
Ayurvedische Kräutertees
CHF 25.– pro Dose
Skin-Tinktur (30 ml)
CHF 7.90
Alle verwendeten Öle, Kräuter und Tinkturen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.
www.amnanda.eu
